【米国眼科学会】「ブルーライトで目が悪くなる」はウソ むしろブルーライトカットの眼鏡は推奨しない

1: 名無しさん@涙目です。(catv?) [SK] 2018/10/02(火) 12:26:54.25 ID:4TlHvU2X0 BE:323057825-PLT(12000)

スマートフォンのスクリーンから出るブルーライトが目に害を及ぼすかのような、広告やヘッドラインを見かけることがありますが、果たしてこれは真実でしょうか。

実のところ、ブルーライトは睡眠の妨げにはなっても、目を傷めるという科学的根拠はありません。

眼細胞が自然に含有する化学物質とブルーライトが結合すると、細胞を傷つける可能性があるとする研究が今夏発表されたことを受けて、最近、米国眼科学会(AAO)は「スマートフォンのブルーライトは視力を低下させない」とはっきり宣言しました。

問題の研究では、人間の眼から採取した細胞が使用されたわけではなく、人間の眼はまさにこの種のダメージを防ぐ力が備わっているからです (ですから、眼の健康とは無関係な問題を研究していたことになります。この実験ついては、情報サイトVergeに詳しく掲載されています)。

昨年、別の研究のタイトルに「スマートフォン失明」という言葉が登場しました。

しかし、これは片方の眼を閉じながら、もう片方の眼でスクリーンを見続けると、一時的に発生する状態でしかありません。

「失明の世界的流行」を示唆するようなおどろおどろしい見出しをつけた研究もありますが、それは極端な量の光を投射したラットが実験対象でした。結局のところ、目の健康の専門家が心配していないなら、私も心配しません。

AAOはブルーライトをブロックする眼鏡やフィルターの推奨すらしていません。なぜなら、効果が実証されておらず、長期的にはどのような副作用があるのかもわからないからです。

ブルーライトは睡眠の質を低下させるため、携帯電話を寝室の外に置くことと、ドライアイになる可能性があるため、長時間携帯電話を凝視しないことは推奨しています。
http://news.livedoor.com/article/detail/15385640/

2: 名無しさん@涙目です。(西日本) [US] 2018/10/02(火) 12:27:23.65 ID:Dv2p2ns20

知ってた


3: 名無しさん@涙目です。(大阪府) [US] 2018/10/02(火) 12:27:41.42 ID:Kqx+WuaK0

だろうと思ってた


5: 名無しさん@涙目です。(山口県) [EU] 2018/10/02(火) 12:27:45.73 ID:cb42E3Mo0

結局どっちやねん


16: 名無しさん@涙目です。(岐阜県) [US] 2018/10/02(火) 12:29:20.07 ID:08FfNYxQ0

視力低下より疲れ目や不眠になるのが懸念されてなかった?
もともと眼鏡してる時点で視力なんざどうでもいいわ


24: 名無しさん@涙目です。(SB-iPhone) [BR] 2018/10/02(火) 12:30:15.43 ID:j9rjztr20

似非科学に騙される奴www


27: 名無しさん@涙目です。(大阪府) [ニダ] 2018/10/02(火) 12:31:15.06 ID:FyRReIV80

明らかに目が楽なんだからいいんじゃね


118: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [HR] 2018/10/02(火) 13:01:22.32 ID:VV/iflN30

>>27
プラセボです


32: 名無しさん@涙目です。(神奈川県) [US] 2018/10/02(火) 12:31:46.74 ID:GTXYF7290

これ前から言われてたろ


37: 名無しさん@涙目です。(アメリカ合衆国) [US] 2018/10/02(火) 12:33:22.53 ID:s6BBOVe10

実際わからんけど怪しいもんなw
コーヒーが健康に良い悪いと同じで
今後も定期的にひっくり返る予感がするw


39: 名無しさん@涙目です。(庭) [US] 2018/10/02(火) 12:34:05.76 ID:xOAWxyWe0

ブルーライト商法のインチキがついにバレたか
ブルーライトカットメガネって凄い大きな市場になってたし騙されたやつ相当多そう


48: 名無しさん@涙目です。(中部地方) [US] 2018/10/02(火) 12:36:34.76 ID:Okjdzc0E0

目が悪くなるからだっけ?
神経が昂るとかじゃなかった?


52: 名無しさん@涙目です。(庭) [CN] 2018/10/02(火) 12:38:02.57 ID:NbXpSBrv0

疲れるのは確か
モニターの青色減らしてる


57: 名無しさん@涙目です。(滋賀県) [US] 2018/10/02(火) 12:38:31.40 ID:OMVAmY7F0

新しいPCメガネ買ったばっかりや (´・ω・`)


65: 名無しさん@涙目です。(大阪府) [US] 2018/10/02(火) 12:41:04.46 ID:Kqx+WuaK0

ブルーライトごときで目が悪くなるなら外歩けないからね
太陽光の方が桁違いに強いわけで


66: 名無しさん@涙目です。(茸) [US] 2018/10/02(火) 12:41:20.26 ID:MqF131lA0

睡眠には影響はあるんだね?
買おうかな


77: 名無しさん@涙目です。(大阪府) [US] 2018/10/02(火) 12:44:34.01 ID:ZGQX6G420

悪くなるかどうかは別として
目が疲れなくなるのは実感してる
目からくる肩こりやからだの疲れ、ストレスも
あるからブルーライトの低減は色々やってるなあ


81: 名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [US] 2018/10/02(火) 12:47:03.58 ID:nEgpz2/o0

眩しいからとりあえず必須アイテムになってる


89: 名無しさん@涙目です。(庭) [DE] 2018/10/02(火) 12:50:23.69 ID:cwH8zLAR0

だいたい真逆の見解を出す奴が出てくるんだよな
あらゆる分野でそう


108: 名無しさん@涙目です。(神奈川県) [US] 2018/10/02(火) 12:58:44.32 ID:GTXYF7290

ハズキルーペのCMで菊川怜さんが、
「ブルーライトがカットされてる!」
と言ってますが、ブルーライトって目で見てわかるものなんですか?
カットしてない状態とカットした状態で目で見てわかりますか?


ベストアンサー
見てわかりませんけどお金もらってるのでそう言わないといけない立場を理解してあげてください


140: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [MX] 2018/10/02(火) 13:10:55.75 ID:6q97FJ4C0

>>108
ベストアンサー過ぎて草


126: 名無しさん@涙目です。(奈良県) [TW] 2018/10/02(火) 13:04:52.00 ID:tK4UW9PD0

青い空見て目が疲れるか


128: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [US] 2018/10/02(火) 13:06:25.32 ID:bcMyUczs0

いろいろと試してきたけど眼精疲労にはブルーライトカットが一番いい
何もしないと夕方には片目で見ないといけないぐらい辛いし


131: 名無しさん@涙目です。(庭) [HK] 2018/10/02(火) 13:08:13.65 ID:PWi/Imj80

眼精疲労それからくる頭痛には効くぞブルーライトカット眼鏡
UVカットもついてるし悪いもんでもないと思うがな


132: 名無しさん@涙目です。(栃木県) [ニダ] 2018/10/02(火) 13:08:20.41 ID:XV2Rbqzk0

実際寝る前はブルーライトをカットした画面のほうが目に優しいのが実感できる


136: 名無しさん@涙目です。(滋賀県) [ニダ] 2018/10/02(火) 13:10:17.66 ID:lXn0qDz60

目の疲れや睡眠の妨げのほうがメインだろ


152: 名無しさん@涙目です。(青森県) [FR] 2018/10/02(火) 13:22:19.70 ID:VwjjzNlh0

視力云々は関係ないだろ
ブルーライトは目が疲れるんだよ


190: 名無しさん@涙目です。(空) [GB] 2018/10/02(火) 13:53:39.48 ID:eIFd7IQP0

ブルーライト軽減フィルターがスマホの機能として付いてんだがこれも意味ないってこと?


198: 名無しさん@涙目です。(catv?) [JP] 2018/10/02(火) 14:02:43.94 ID:PABVUsjZ0

いや明らかにまぶしさは軽減されるから少しはダメージ減るだろ


209: 名無しさん@涙目です。(愛知県) [US] 2018/10/02(火) 14:10:28.62 ID:xE7paOl60

寝ながらタブレットで動画再生してるが
やっぱ青色カットするモードで再生してたほうが寝つきはいいかな


238: 名無しさん@涙目です。(家) [CN] 2018/10/02(火) 14:39:43.57 ID:lRhdR2cl0

視力は落ちないということだけど
目の負担が減るのか楽になるのは間違いないよ、これは体感してる
副作用とかはよく分からない


261: 名無しさん@涙目です。(茸) [ES] 2018/10/02(火) 15:09:45.55 ID:LzOTMBDU0

軽いブルーライトカットの眼鏡を室内と外で5年以上掛け続けてて久しぶりにショップ行ったけど度数全く変わってなかった
とりあえずこのまま継続するわ


265: 名無しさん@涙目です。(関西・東海) [US] 2018/10/02(火) 15:12:46.45 ID:oBVcxSkVO

安いメガネ屋がやたら推奨して一般的になったよな
安物買いのなんたら


304: 名無しさん@涙目です。(栃木県) [FR] 2018/10/02(火) 16:05:30.33 ID:XJkvIO2f0

わざわざ眼鏡買わなくてもディスプレイの色温度下げればいいじゃんてずっと思ってた
結局ファッションなんでしょ


316: 名無しさん@涙目です。(家) [US] 2018/10/02(火) 16:47:47.15 ID:rX5r/Nox0

どっちとも言い切れないようなぐらい差異がないなら、どっちでもいいわ。

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2018-10-03 : 科学 : コメント : 1 : トラックバック : 0 :
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医学の通説って頻繁に変わるからこういうの信用しちゃあかん
2018-10-03 17:28 : 名無しさん@13周年 URL : 編集
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